6 привычных вещей, которые на самом деле нельзя делать после еды

113 просмотров

Любите выпить горячего чая после ужина или затянуться сигаретой после кофе? А знаете ли вы, насколько могут быть опасными привычные для вас вещи? Подробнее в этой статье.

У каждого есть свой собственный ритуал для облегчения пищеварения после еды, но мы все равно должны знать, что многие действия, даже если они на первый взгляд кажутся безвредными, могут быть опасны для вашего здоровья

Вот 6 вещей, которые вы не должны делать после еды:

1 – Пить чай:

Хотя многие считают, что чашка чая помогает пищеварению, в действительности, дубильные вещества, содержащиеся в чае, подавляют определенные пищеварительные ферменты и могут осложнить усвоение железа, содержащегося в пище.

Продолжение на следующей странице:

1
2
ПОДЕЛИТЬСЯ