Массаж и гимнастика

Мало кто знает, но одним из самых эффективных способов поддержания лица в постоянном тонусе является именно массаж и гимнастика лица, или на современном языке  - «фейсбилдинг». Рассмотрим более подробно в этой рубрике какая бывает гимнастика и массаж лица, эффективность, противопоказания и применение в жизни.